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人文学院举办“疫路心生活”主题心理健康讲座

【发布】 2020-11-06 08:46:44  【阅览】 次  【来源】

 

为进一步引导青少年学生成人成才,11月4日晚,在北校区图书馆报告厅,人文学院邀请心理健康教育中心韦春华作“疫路心生活”主题心理健康讲座,全体20级新生参加。

韦春华从大学生日常生活角度切入,引导学生正视自身的情绪变化,树立对自身情绪的正确认知,主动接纳负面情绪,用积极的行动挣脱负面情绪。以良好的心态面对大学生活。她希望同学们做个有“心”人,用“心”认识自己和他人,乐观向上,度过愉快的大学生活。

本次讲座旨在分析新生的负面情绪来源,提高其心理素质和抗压能力,为更好地融入大学生活打下心理基础。

 

               
 
 

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